Táo là một trong những loại trái cây rất tốt cho sức khỏe. Mọi người thường nghe câu "ăn 1 quả táo mỗi ngày sẽ giúp bạn tránh xa bác sĩ" đó là minh chứng cho tác dụng tốt của Táo.
Táo chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và vitamin C có tác dụng tăng cường miễn dịch, tăng sức đề kháng cũng như chống lão hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. Vậy nếu ăn mỗi ngày 2 quả táo sẽ có tác dụng gì, bài viết dưới đây sẽ giải đáp cho bạn. Tuy nhiên, cũng như những loại trái cây khác nếu bảo quản táo không đúng cách, nó sẽ bị hư hỏng. Vậy, làm sao có thể bảo quản táo được tươi ngon.
Đầu tiên, nên lựa chọn những trái táo giòn ngọt có thể là ‘bài toán’ khó thì việc bảo quản để giữ quả táo được tươi ngon cũng khó không kém.
- Nếu ước tính có thể dùng hết số táo trong thời gian ngắn (khoảng 3 – 5 ngày), bạn có thể để táo ở bên ngoài trong nhiệt độ phòng bình thường.
Bảo quản táo trong tủ lạnh
- Để sử dụng táo dài ngày (trong thời gian từ 4 – 6 tuần), bạn cần bọc giấy bên ngoài từng trái táo, rồi xếp vào ngăn mát tủ lạnh.
Xếp táo riêng biệt nhau
- Không để những trái táo chạm vào nhau, vì nếu một trái bị hỏng sẽ lây sang trái khác.